身長：174cm 体重：87.2kg 体脂肪率：25.8％ 相変わらずの停滞気味。 連休で、運動と炭水化物少な目は続けたものの、お酒の量が増えた週間だったのもありますが。逆に、そんな期間で維持できたとポジティブにとらえるべきかも？ お盆休み、実家に帰省するか…

身長：174cm 体重：87.0kg 体脂肪率：26.6％ ここ一週間付近、87.0kg付近でうろちょろしてます。 もしかして超えてた？と思った停滞期が来たのか、たまたまなのか・・・。何はともあれ、引き続き継続。 ダイエットはじめて、ちょっとしたお金の節約になって…