2022-08-20から1日間の記事一覧
身長:174cm 体重:87.2kg 体脂肪率:25.8% 相変わらずの停滞気味。 連休で、運動と炭水化物少な目は続けたものの、お酒の量が増えた週間だったのもありますが。逆に、そんな期間で維持できたとポジティブにとらえるべきかも? お盆休み、実家に帰省するか…
身長:174cm 体重:87.2kg 体脂肪率:25.8% 相変わらずの停滞気味。 連休で、運動と炭水化物少な目は続けたものの、お酒の量が増えた週間だったのもありますが。逆に、そんな期間で維持できたとポジティブにとらえるべきかも? お盆休み、実家に帰省するか…